アスリートクラス

スポーツ競技をしている選手対象のクラスになります。

しつもん集を使って、自分自身と向き合い、どんな行動を今後していくかを確認することで、
トレーニングの質を高めます。
トレーニングでは、体幹を意識しながら四肢をうまく使うトレーニング、力をうまく伝えるために身体の回旋を意識したトレーニンなどを行います。
トレーニング後怪我の予防のためにストレッチの時間をしっかり取っています。

開催日：　土曜日、日曜日

時　間：　１８：００から１９：００　１９：３０から２０：３０

対　象：　小学生４年生以上のスポーツ競技をされている選手

月会費：　２回２７５０円　４回５５００円

参加選手の競技

陸上短距離、ゴルフ、野球、水泳、バスケットボール、空手、バレーボール、テニス、剣道、柔道、サッカー

大会実績（メンタルトレーニングのみも含む）

平成３０年度中体連成績　２０選手３チーム、９種目
全国大会　出場２
東海大会　優勝１ 3位１ 出場５
県大会　優勝２　　準優勝１　　３位２　　出場６