考えてみよう！

引佐総合体育館で行われている、体幹＆メンタルトレーニングで、ちょっと、メンタルとは違う頭を使ってみました。

前半の基本動作の確認後

バレーコートにマーカーや、コーンを置いて、

トレーニングコースをみんなで作ろう！

と考えてもらいました。

やらなきゃとおもう選手

ギャグを入れたい選手

全部回ろうとする選手

文句を言い出す選手

それぞれですね。

予定より時間が少しかかりましたが、なんとか完成して、動きました。

みんなで作ったので、私が指示して行うより、みんなで声をかけあいながら応援したり、指示を出してくれました。

考えて行動するとどうなるのか

チームに戻っても、こんな感覚を忘れないで欲しいと思いました。

「考えるのむずいよ」ニコニコしながら言っていた選手が印象に残りました。