この季節、大会ラッシュです。

アスリートクラスの選手たちも、あちこちで活躍しております。

 

色々悩んだ末、陸上の観戦

 

時間の都合上 中学1、2年生の100mを観戦

 

1年生と2年生では、やっぱりフォームが違います。

あとは、しっかり指導されている選手なのか、そうでないのか

筋肉や関節の動きをみていくと、しっかり指導者がいたら違うのかななんて思ったりもします。

 

あと、ゴール後の選手同士やチームメイトとの会話している時の姿勢。

 

これは悪い選手が多かった。

 

僕の勝手な想像ですが、走るって人間の動作のなでも基本になる。それがきっちりできる人は当然姿勢もいい。

 

と思っていましたが…。

 

そんなことが直せれればそれだけで数秒早くなるかな

 

そんなことを考えながら観戦でした。

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くまの運動教室

アスリートクラスは、姿勢はもちろん、体の使い方、体のケア、メンタルケアと、部活やチームではなかなか時間の取れない部分にフォーカスして活動しています。

 

土日 18:00から19:00

19:30から20:30(要相談)

 

木曜 19:30から21:00

(引佐総合体育館)

 

体験者募集中!

ご興味のある方はお気軽にご連絡ください

053−596−9177

studiozero2014@gmail.com

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