友達や家族の嫌な面を見てしまった時、

その嫌な部分しか見れなくなって、

イライラして

自分が不機嫌になることはなりませんか?

自分が不機嫌になっていいことってあるでしょうか?

自分もどうしていいかわからないし、周りも寄ってこない。

ってこと経験したことありませんか?

友達や家族の嫌な面は、
その本人は私たちに嫌がらせをしようとしてしているでしょうか?

まず、そんなことを思って行動をする人って少ないと思います。

なので、嫌だなって思った時は、その人のいいところを探して見てください。

嫌な面よりいいところがたくさん出て来たら、

「まぁ、それもあの子の一部分だな、

それよりもこんないいいところがあるから、いいっか」

ってイライラが治ります。

ぜひやって見てください。

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