代行のお知らせ

本日の
１０：００から
PHIピラティス　村松
↓
PHIピラティス　宮野

１０月１０日（火）
１０：００から
ダイエットヨガ　藤垣
↓
ストレッチポール　宮野

１１：００から
ハタヨガ　藤垣
↓
PHIピラティス　宮野

となります。
お間違えないようお願いします。

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くまの運動教室
幼稚園児から小学生は身体を動かす楽しみ、体力作りをします。
ジュニア選手のアスリートクラスはや身体の使い方や自分の心について考え学んでいます。

くまのしつもんメンタルトレーニング
しつもんをしながら自分自身と向き合います。
選手向けや保護者や運動指導者などへのワークショップを開催しております。

大人向けのトレーニング。公共施設を利用してグループレッスンやパーソナルトレーニングを行っています。

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