昨日は女子の練習日

男子に続いて女子もブロックとデクのテーマで練習を行いました。

ブロックでは
男子は、飛ぶ位置を気をつけてもらいましたが、
女子ではでの出し方を意識してみました。

台に乗って手の出し方、向きを確認。
その後実際に飛んでみての確認をしました。

デクでは
アタッカーは、ブロックをみながらレシーバーに打つと言う
ルールの中、位置をどうとるか考えてもらいました。

今回の練習や、大会でもよく見かけるのですが、
どうしてもブロックの後ろに位置をとる選手が多くいます。

対人やシート練習など、正面で強いボールをとる練習していると思います。
しかしブロックがあると、アタッカーの正面はブロックの真後ろになります。
アタッカーも当然ブロックを回避するためにどちらかに打ちます。

ぜひ、ブロックから回避すると言うことを頭に入れて練習をしていただけたらと思います。

*********************************
6月から練習会場、開始時間が変わります!!

会場:引佐総合体育館(静岡県浜松市北区引佐町横尾500)

時間:19:30〜21:30

体験お申込みはこちらから

*********************************

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Google+ フォト

Google+ アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

%s と連携中