今度、メンタルトレーニングを受講してくださるチーム練習見学に行ってきました。

バレーボールが続いていましたが、今度バスケットボールが続きます。

バスケの試合は好きでよくみています。

トップ選手でも攻撃の波があり、シュート確率は試合によって大きく違うことがあります。
それにはディフェンスが大きく影響していると思っています。

自分の思い描いたプレイが毎回できないスポーツ。
だからこそ、どう行動するのか、どんな結果を手に入れたいのかを明確にする必要があるのかなと思っています。

 

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