バレーボールクラス Day9

８月のテーマ アンダーパス
移動してのフォームの確認に時間をかけました。

「この練習は、この動き」と決めて望めば、できるような理ました。
サーブやミートなど少し距離をとってやると、なかなか上手くできない。
でも、だんだん形ができてきて、綺麗に返すことも何本かできるようになりました。

来月はスパイクがテーマになります。
少しづつフォームを伝えていますが、しっかりとアタッカーを打ち込める選手を育てるために指導していきます。