現在アスリートクラスには小四年生から中学三年生までの選手が来ています。

種目はバレーボール、バスケットボール、陸上、ゴルフ、野球、サッカーの選手が来ています。

スタジオにきたら、まずチェックシートとしつもん集に答えて自分のことを見つめ直していきます。

トレーニングは、現在は人数が少ないのでその選手の身体の動きをチェックして、
トレーニングをしていきます。

自分の思っている通りの身体が動かせているか?
動かしたい場所以外が動いていないか?
ここでも選手にしつもんをして、
自分の身体と向き合っています。

 

 

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