バレーボールクラス Day25

クラブチームが１月にスタートするという事もあり
体験希望者の参加がありました。

ありがとうございます。

今月のテーマは「空中姿勢」
ジャンプして両手で相手とボールの押し合いなどやって、
どうやったら空中で力が入るかを体験。
中学２年生が小学生に負ける事もあるし
飛ばされて転がる選手もいたりしました。

ネットがあると、また違う感じなるのですが、
純粋に空中での押し合いをすることで
力のかけかたがわかってくるかと思います。

細かいテクニックは教えていませんが
押し合いを楽しみながら、力の入れ方を
学んでもらえたらと考えています。