引佐総合体育館で行なっている講座が2つあります。

火曜日 ダイエット講座
水曜日 30分フィットネス

どちらも隔週の開催ですが、
運動の仕方や、体の使い方を解説にながら
行なっています。

また、7月8月は熱中症対策で
ウエイトマシンを使わずに
体育館の会議室を利用して
運動する場合もございますので
受付にてご確認ください。

参加お申し込みは

引佐総合体育館までお願いします。

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Google フォト

Google アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

%s と連携中