カテゴリー: くまの運動教室

先週は、とても活気がありました。 今週は、とてもおとなしかったです。 それはなぜか？ メンバーが少ない 寒い … 続きを読む バレーボールクラス Day24

くまの運動教室にきている選手で、全国大会を何度も経験している選手に トレーニング後教えてもらいました。 私「大 … 続きを読む 切り替わる瞬間

細江総合体育センター行われている体幹＆メンタル講座で 選手たちがホワイトボードの裏に何か落書きをしていました。 … 続きを読む 落書き

なかなかタイミングが合わなくて、先延ばしになっていたバスケ部のメンタルトレーニング日が決まり、たまたま近くで練 … 続きを読む 観戦！！

今回、社会人チームの練習に参加させていただき、練習試合を行いました。 高さ、パワー、スピードが一つも二つも上の … 続きを読む 中3バレーボールクラス Day8

女の子限定体幹＆メンタルクラスが始まりました！ 中学生１年生から小学４年生が4つの学校から集まってくれました。 … 続きを読む 新クラス

体幹＆メンタル講座のメンタルパートからです。 テーマは「自信を高める」 Cのしつもんです。 「あなたの自信に影 … 続きを読む 影響という言葉

白い島しかダメだよ。あとは泥沼だから。 ってキッズに言われて、どんな動きができるか考えましたが、キッズの発想に … 続きを読む 縄跳び？

空中姿勢が今月のテーマです。 バレーボールのプレイの約半分は空中でボールを扱っています。 ブロックやスパイクの … 続きを読む バレーボールクラス Day23

ここ数回の大会で、スタートがうまくできなくなったという選手の保護者からご依頼をいただき月１回でメンタルトレーニ … 続きを読む 成果