カテゴリー: アスリートクラス

中学1年生のバスケット選手にメンタルトレーニング（目標設定）を行いました。 まだ、大会結果など想像がつかないの … 続きを読む 中学1年生のメンタルトレーニング

昨日は、細江総合体育センターでの「体幹＆メンタル講座」でした。 今期は選手たちにこの講座で大切にする3つを考え … 続きを読む チームワーク

先週は欠席者いましたが、今期初の全員が揃っての開催です。 先週の「変化」「チームワーク」「集中」をみんなで説明 … 続きを読む 体幹＆メンタル講座＠細江総合体育センター

体幹&メンタル講座の2期目がスタートしました！ まず、自分たちが大切にしているものを書き出し、その理由 … 続きを読む 大切なもの

今期、引佐総合体育館より細江総合体育センターに会場を移動した「体幹＆メンタル講座」 昨日無事に移動しての１期目 … 続きを読む 体幹＆メンタル講座＠細江　

ジュニアアスリート浜松のNo.20が届きました！ スポーツ祭の様子が載っていました。 ジュニアアスリートさんと … 続きを読む ジュニアアスリート浜松　No.２０

午後から晴れてきたの無事に外で開催することができました。 参加されている選手たちは外が主戦場なので、風が強くて … 続きを読む 体幹＆メンタル講座＠細江総合体育センター

細江総合体育センター「体幹＆メンタル講座」のメンタルパートでの話です。 テーマは「本番で自分らしく輝く！」でし … 続きを読む 集中しよう！

細江総合体育センターで行われている「体幹＆メンタル講座」です。 普段はミーティングルームを使用しているので、少 … 続きを読む アスリートクラス＠細江

冬季オリンピックが行われて、様々な競技で結果が出てきています。 競技によっては、低年齢化と言われ、１０代の選手 … 続きを読む 真面目