カテゴリー: アスリートクラス

体幹&メンタル講座は、ミーティング室、体育館、グランドと いろんな場所で開催しています。 ミーティング … 続きを読む 外で運動！

木曜日の体幹＆メンタル講座は体育館を使わせていただきました。 台車を使って、 股関節の使い方を確認したり バラ … 続きを読む 体幹＆メンタル講座

木曜日と金曜日の体幹＆メンタル講座が ４月から木曜日に統一されました。 男女一緒になり、少しぎこちないですが … 続きを読む 思い通りに動かそう！

期のスタート このグループで大切にする事は！ 今回は 家族 健康 正直さ です。 どんな時に家族を感じるのか？ … 続きを読む 体幹＆メンタル講座スタート！

細江総合体育センターで行われている体幹＆メンタル講座は 木曜日、金曜日ともに最終日でした！ メンタルトレーニン … 続きを読む ありがとうを実施！

週末は中学生の大会視察 土曜日は、メンタルトレーニングを受けてくれている女子バスケチームに ２試合を観戦しまし … 続きを読む 大会視察

女子限定の体幹＆メンタル講座 選手たちが早く来て何をするのか観察していたら ダンスが始まりました。   … 続きを読む 朝礼体操？

昨日は湖西で、バレーボールクラスの選手(小学生)の応援！ 本日もバレーボールクラス(中学生)の応援！ しかも、 … 続きを読む 応援！

体幹＆メンタルトレーニング講座で、ある選手が このしつもんにこんな答えを教えてくれました。 「自分の達成感と感 … 続きを読む 夢を実現するとどんないいことがありますか？

ちょっと思っていた形と違いましたが、 この形を利用してストレッチをしてみました！ 対角人と手をつないだり、 ２ … 続きを読む いろんな形でストレッチ