カテゴリー: アスリートクラス

写真は、体幹＆メンタル講座のメンタルパートの答えです。 しつもんは 「どんな時にやる気が湧きますか？」でした。 … 続きを読む どんな時にやる気が湧きますか？

あまり全体で合わせるということをしない細江総合体育センターで行われている体幹＆メンタル講座です。 チームスポー … 続きを読む かけ声

仲良くなってきた女子限定の体幹＆メンタル講座です。 男子ではあんまりやらないですが、 みんなでやる意識付けのた … 続きを読む 女子限定　体幹＆メンタル講座

  体幹＆メンタル講座やバレーボールクラスで必ず行うトレーニングです。 スポーツでは体をねじって、そ … 続きを読む 回旋運動

体幹&メンタル講座で、体がうまく使えているか？を確認してもらっています。 上向きに寝て！って言っても、 … 続きを読む どうやって動いてる？

午前中にバスケットボールの一年生大会を観てきました！ 観戦した試合は初戦だったので、選手たちはとても緊張してい … 続きを読む 一年生大会観戦

3回目となった女子限定の体幹＆メンタル講座。 メンタルパートでは、目標設定をするとどんないいことがあるのか み … 続きを読む メンタルトレーニング

体幹＆メンタル講座は体育館での活動です。 選手たちと話をしていると「少し寒い」という 意見もあり、走ることを増 … 続きを読む 寒さに負けず

体幹＆メンタル講座にきている選手が試合ということで応援に行ってきました。 子ども会という組織が中心になって行な … 続きを読む ポートボール応援