カテゴリー: くまの運動教室

4月から始まった可美公園総合センターで行なっている、バレーボールクラスの基礎コース。 まだまだ人数が少ないです … 続きを読む 身体を潰せ！

４月29日はバレーボールクラスのイベント開催します！ イベント内容は試合中の練習会です。 いろんな選手とチーム … 続きを読む バレーボールクラス イベントのお知らせ

体幹&メンタル講座は、ミーティング室、体育館、グランドと いろんな場所で開催しています。 ミーティング … 続きを読む 外で運動！

木曜日の体幹＆メンタル講座は体育館を使わせていただきました。 台車を使って、 股関節の使い方を確認したり バラ … 続きを読む 体幹＆メンタル講座

バレーボールクラスの初心者コースが始まりました。 身体の使い方をはじめ、 ボールの使い方、 バレーボールの技術 … 続きを読む バレーボール 初心者クラス

木曜日と金曜日の体幹＆メンタル講座が ４月から木曜日に統一されました。 男女一緒になり、少しぎこちないですが … 続きを読む 思い通りに動かそう！

今年もはままつママゼミの講師を務めさせていただきました！ 多くの人にご参加いただきお伝えすることができました。 … 続きを読む はままつママゼミ

期のスタート このグループで大切にする事は！ 今回は 家族 健康 正直さ です。 どんな時に家族を感じるのか？ … 続きを読む 体幹＆メンタル講座スタート！