どうしたらスパイクが打てますか? 今月のテーマはスパイクです。 セッターを行なっている選手がいないので、普段は … 続きを読む バレーボールクラス Day12
ミーティング
体幹&メンタル講座の前半はメンタル講座 毎回7から9つのしつもんについて考えています。 答えの発表は、選手自身 … 続きを読む ミーティング
体幹&メンタルトレーニング13回目
早いもので、この講座残すところあと3回となってきました。 今回は行動すことを「チャレンジ」として、このチャレン … 続きを読む 体幹&メンタルトレーニング13回目
どうしたら?
https://youtu.be/iUNZUdhyJAA ジュニアクラスでは、ゲームをしながら、「どうしたら」 … 続きを読む どうしたら?