アスリートクラスでトレーニングに励んでいる選手が 大会結果を報告してくれました! 3位と言うすばらしい結果でし … 続きを読む 結果報告
リレー?
雨でグランドが使えなかった時の振替として グランドを使わせていただきました。 広い場所にいくと 「リレーしたい … 続きを読む リレー?
尺取り虫
ジュニアクラスの準備運動で、台車を使っています。 基本的には一人1台。 雑巾掛けや座って手だけや足だけで動いた … 続きを読む 尺取り虫
一年生大会観戦
午前中にバスケットボールの一年生大会を観てきました! 観戦した試合は初戦だったので、選手たちはとても緊張してい … 続きを読む 一年生大会観戦
応援される選手になる
今期の最終日となった体幹&メンタル講座 メンタルパートでは応援される選手はどんな選手か考えました。 その中で、 … 続きを読む 応援される選手になる
切り替わる瞬間
くまの運動教室にきている選手で、全国大会を何度も経験している選手に トレーニング後教えてもらいました。 私「大 … 続きを読む 切り替わる瞬間
新クラス
女の子限定体幹&メンタルクラスが始まりました! 中学生1年生から小学4年生が4つの学校から集まってくれました。 … 続きを読む 新クラス
お尻を鍛える
膝や、足首の故障の原因にお尻がうまく使えていないと言われています。 特に女子選手はお尻がうまく使えず、膝が内側 … 続きを読む お尻を鍛える
体育やっていいですか?
アスリートクラスに参加している選手が、先週試合中に捻挫をしました。 大会もひと段落していて、ちょうどテスト週間 … 続きを読む 体育やっていいですか?