タグ: ゴール

細江体育総合センターで行われている「体幹＆メンタル講座」は、 毎回参加者同士でメンタルパートを進めています。 … 続きを読む つながりを考える

3回目となった女子限定の体幹＆メンタル講座。 メンタルパートでは、目標設定をするとどんないいことがあるのか み … 続きを読む メンタルトレーニング

アスリートクラスに参加している中学1年生の選手の夏が終わりました。 県大会ベスト8を目標に常に県大会に出場した … 続きを読む 引き継ぐ想い

昨日はゴールについて書いてみました。 ゴールを決める時に一緒に決めなければいけないのは、期限を決めることです。 … 続きを読む 期限を決める

 仲間のトレーナーさんと話をしていて、 しつもんメンタルって？ それを受けるとどんないいことがあるの？ 誰向け … 続きを読む しつもんメンタルって？