ダイエット講座

引佐総合体育館のクラス

引佐総合体育館で行われている、30分フィットネスとダイエット講座ですが、これから暑くなることを考えて、今月から … 続きを読む引佐総合体育館のクラス

あんまり字や絵がうまくないですが、ダイエット講座の時は、身体について少しだけ解説をさせていただいています。 … 続きを読むダイエット講座

引佐総合体育館で行われている、「お腹を凹ますダイエット講座」運動の指導もいたしますが、ダイエットに必要な知識 … 続きを読むダイエット講座

studioZEROとは

浜松市北区細江町にある運動教室

くまの運動教室
幼稚園児から小学生は身体を動かす楽しみ、体力作りをします。
ジュニア選手のアスリートクラスはや身体の使い方や自分の心について考え学んでいます。

くまのしつもんメンタルトレーニング
しつもんをしながら自分自身と向き合います。
選手向けや保護者や運動指導者などへのワークショップを開催しております。

くまの運動教室開催時間以外はパーソナルトレーニングもしくは貸しスタジオとなります。
ご興味のなる方がお気軽にご連絡ください。