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いろんなスポーツの現場で活動させてもらっています。 ときどき、「こんなプレイしてみない？」と少し無茶振りをする … 続きを読む 安全な領域

４０歳でJリーグにチャレンジしていた安彦さんがJ２水戸に合格されたそうです。 https://headline … 続きを読む 本気と覚悟

スタジオにはこんな道具があります。 植木鉢を移動させるものなんですが、くまの運動教室では   こんな … 続きを読む チャレンジ

早いもので、この講座残すところあと３回となってきました。 今回は行動すことを「チャレンジ」として、このチャレン … 続きを読む 体幹＆メンタルトレーニング１３回目