今月のテーマはアンダーパスです。 ７月から始めた小学6年生も、それらしいフォームになってきました。 くまの運動 … 続きを読む テーマはアンダーパスですが、
今期のテーマ
細江総合体育センターで開催している「体幹&メンタル講座」の4期目(1期3ヶ月)がスタートしました。 4 … 続きを読む 今期のテーマ
柔軟性チェック
アスリートクラスでは、身体の動きを細かくチェックしながら運動をしています。 今日は「こんなことをやろう」とテー … 続きを読む 柔軟性チェック
新しいテキストで
引佐で導入している新しいテキストを、試験的やってみました。 引佐のクラスと違って、studioZEROでのア … 続きを読む 新しいテキストで
メンタルトレーニング
いつもは、「なりたい自分になるしつもんメンタルトレーニング」と言うプログラムで、ある程度決まったているしつも … 続きを読む メンタルトレーニング
studioZERO くまの運動教室 メンタルトレーニング 浜松市 運動教室 