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タグ: バランス

2019年4月21日2019年4月21日 studiozero2014 くまの運動教室・アスリートクラス

体幹&メンタル講座

木曜日の体幹&メンタル講座は体育館を使わせていただきました。 台車を使って、 股関節の使い方を確認したり バラ … 続きを読む 体幹&メンタル講座

2018年7月26日2018年7月26日 studiozero2014 くまの運動教室・ジュニアクラス

バランス

ジュニアクラスで、バランストレーニング バランスディスクの上で、普通に立ってキャッチボールからはじまり、膝立ち … 続きを読む バランス

2018年2月10日 studiozero2014 くまの運動教室・アスリートクラス

アスリートクラス@細江総合体育センター

木曜日は細江総合体育センターにて「体幹&メンタル講座」がありました。 かなり寒かったので、前半身体をしっかりと … 続きを読む アスリートクラス@細江総合体育センター

2017年10月23日 studiozero2014 くまの運動教室・アスリートクラス

バランス

木曜日に引佐総合体育館で行われている「体幹&メンタル講座」 広い会場ですが、みんなで集まって、バランストレーニ … 続きを読む バランス

2017年9月5日 studiozero2014 くまの運動教室・キッズクラス

よく回る

よく回るって検索すると、ハンドスピナーが出てきますが、キッズクラスの話です。 お約束の台車 最初は下向きで手で … 続きを読む よく回る

2017年8月25日2017年8月25日 studiozero2014 くまの運動教室・ジュニアクラス

家族で参加!

ジュニアクラスに家族で参加してくれました! お兄ちゃんは、メンタルで時々来てくれたいるので、 声をかけて参戦! … 続きを読む 家族で参加!

2017年8月24日2017年8月25日 studiozero2014 グループレッスン・パーソナル・studioZERO

お客様の声

←写真は、感想の人とは違います。(笑) 今月から始められた方の感想 グループレッスン 「ここに通うようになって … 続きを読む お客様の声

2017年8月22日2017年8月25日 studiozero2014 くまの運動教室・ジュニアクラス

ツイスターゲーム?

ツイスターゲームではありませんが、子どもたちの希望でやって見ました! このゲームすごい! 色や数字を探すための … 続きを読む ツイスターゲーム?

studioZEROとは

くまの運動教室
幼稚園児から小学生は身体を動かす楽しみ、体力作りをします。
ジュニア選手のアスリートクラスはや身体の使い方や自分の心について考え学んでいます。

 

くまのしつもんメンタルトレーニング
しつもんをしながら自分自身と向き合います。
選手向けや保護者や運動指導者などへのワークショップを開催しております。

 

studioZERO

大人向けのトレーニング。公共施設を利用してグループレッスンやパーソナルトレーニングを行っています。

 

ご興味のなる方がお気軽にご連絡ください。

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