テストが近いこともあり、参加者は 中2-2名、中1-2名、小6-3名といつもより少なめでした。 テーマ 移動し … 続きを読む バレーボールクラス Day20
ボディメイク
金曜日の夜は引佐総合体育館でのボディメイク。 正しいフォームとメニューの作り方を伝えています。 参加者からは、 … 続きを読む ボディメイク
0ポジション
写真は、ジュニアクラス五年生です。 ちょっと顔の位置がわかりませんが、 スローイングフォームとしてはかなり綺麗 … 続きを読む 0ポジション
フォーム
今までの月2回から月4回を選択してくれた選手たちのはじめての練習。 人数は少ないですが、基礎種目を何度も繰り返 … 続きを読む フォーム
バレーボールクラス 男子
昨日も新1年生の参加あった男子練習日です。 今月はスパイク! 少しネットを低くして、フォームや高い打点を意識し … 続きを読む バレーボールクラス 男子
バレーボールクラス体験会
くまの運動教室バレーボールクラスの体験会が終了しました。 先週の男子の様子が「庄内かわら版」に載せていただきま … 続きを読む バレーボールクラス体験会
体幹を中心に
本日は、5年生組が林間学校と言う事で、少し寂しい感じ。 体育館を大きく使えるので、地味なトレーニ … 続きを読む 体幹を中心に
中学生のバレーボール
土日と、中学バレー部の練習&練習試合を見学してきました。 体格的にはみんなしっかり … 続きを読む 中学生のバレーボール
アスリートクラスの選手から
土曜に行ったアスリートクラスの選手が、バットスイングの動画を見せてくれました。 軸のブレや力の伝わり方のお話を … 続きを読む アスリートクラスの選手から