タグ: 体幹＆メンタル講座

協力の形はいろいろあります。 男女一緒に行うクラスで「協力」と言っても、なかなかうまくいきません。   … 続きを読む 協力　体幹&メンタル講座＠細江体育センター

  スポーツをする上で走ることが基本になります。 いろんな方向に走ることは少し応用になります。 体幹 … 続きを読む いろんな走り方

  細江総合体育センターの「体幹＆メンタル講座」は 体育館も使用しています。 今回ほとんどの参加者が … 続きを読む 踏み込み

雨でグランドが使えなかった時の振替として グランドを使わせていただきました。 広い場所にいくと 「リレーしたい … 続きを読む リレー？

細江体育総合センターで行われている「体幹＆メンタル講座」は、 毎回参加者同士でメンタルパートを進めています。 … 続きを読む つながりを考える

細江総合体育センターで行なっている 「体幹＆メンタル講座」も引佐から細江に移って ７期目（１期３ヶ月）となりま … 続きを読む チームになるために

体幹&メンタル講座は、ミーティング室、体育館、グランドと いろんな場所で開催しています。 ミーティング … 続きを読む 外で運動！

木曜日の体幹＆メンタル講座は体育館を使わせていただきました。 台車を使って、 股関節の使い方を確認したり バラ … 続きを読む 体幹＆メンタル講座

木曜日と金曜日の体幹＆メンタル講座が ４月から木曜日に統一されました。 男女一緒になり、少しぎこちないですが … 続きを読む 思い通りに動かそう！

期のスタート このグループで大切にする事は！ 今回は 家族 健康 正直さ です。 どんな時に家族を感じるのか？ … 続きを読む 体幹＆メンタル講座スタート！