体育館 – studioZERO くまの運動教室メンタルトレーニング浜松市運動教室

いろんな走り方

スポーツをする上で走ることが基本になります。いろんな方向に走ることは少し応用になります。体幹 … 続きを読むいろんな走り方

体幹&メンタル講座は、ミーティング室、体育館、グランドといろんな場所で開催しています。ミーティング … 続きを読む外で運動！

体幹＆メンタル講座は体育館での活動です。選手たちと話をしていると「少し寒い」という意見もあり、走ることを増 … 続きを読む寒さに負けず

本来は月1の外での活動日でしたが、グランド状態を考えて体育館での活動となりました。普段の活動は、畳一枚ぐら … 続きを読む体幹＆メンタル講座

午後から晴れてきたの無事に外で開催することができました。参加されている選手たちは外が主戦場なので、風が強くて … 続きを読む体幹＆メンタル講座＠細江総合体育センター

studioZEROとは

浜松市北区細江町にある運動教室

くまの運動教室
幼稚園児から小学生は身体を動かす楽しみ、体力作りをします。
ジュニア選手のアスリートクラスはや身体の使い方や自分の心について考え学んでいます。

くまのしつもんメンタルトレーニング
しつもんをしながら自分自身と向き合います。
選手向けや保護者や運動指導者などへのワークショップを開催しております。

くまの運動教室開催時間以外はパーソナルトレーニングもしくは貸しスタジオとなります。
ご興味のなる方がお気軽にご連絡ください。