昨年夏から始まった西区伊左地町の農村改善センターでのストレッチ講座 本日から開催です! 新しい方の参加もあり、 … 続きを読む ストレッチ講座
バレーボールクラス 男子練習日
今回のテーマは「二段ストとスパイク」です。 二段トスが飛ばないのはどうして? リストがうまく使えれば、バレーコ … 続きを読む バレーボールクラス 男子練習日
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