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タグ: 姿勢

2019年6月27日 studiozero2014 くまの運動教室・グループレッスン・studioZERO

ストレッチ講座

6月限定で行われたストレッチ講座 施設のご協力で、1回目と3回目に姿勢の写真を撮っていただき、 みなさんにお渡 … 続きを読む ストレッチ講座

2018年7月13日2018年7月13日 studiozero2014 くまの運動教室・ジュニアクラス

姿勢についての講演!

先日、浜松市立気賀小学校の6年生に「姿勢」についてお話をさせていただき、 そして、実際に身体を動かしてもらって … 続きを読む 姿勢についての講演!

2018年6月29日 studiozero2014 くまの運動教室・アスリートクラス

3ヶ月前と比べとどんな成長がありましたか?

細江総合体育センターで行なっている体幹&メンタル講座の1期(3ヶ月)が終了しました。 選手たちにそれぞれ、どん … 続きを読む 3ヶ月前と比べとどんな成長がありましたか?

2018年6月10日 studiozero2014 グループレッスン・studioZERO

綺麗な歩き方講座

久しぶりに、大人の運動講座! 前半は、綺麗に歩くための座学 姿勢は? どこを動かす? などなどを学び スタジオ … 続きを読む 綺麗な歩き方講座

2018年3月30日 studiozero2014 くまの運動教室・アスリートクラス

体幹&メンタル講座@細江 

今期、引佐総合体育館より細江総合体育センターに会場を移動した「体幹&メンタル講座」 昨日無事に移動しての1期目 … 続きを読む 体幹&メンタル講座@細江 

2017年11月2日2017年11月2日 studiozero2014 studioZERO

学び

会員さんから、「今日の新聞にこんな記事が出てたけど、おかしくない?」 そんな質問を受けました。 また他の会員さ … 続きを読む 学び

2017年9月7日 studiozero2014 くまの運動教室・アスリートクラス

体感

朝、久しぶりに後輩からラインが おはようございます! お久しぶりです!お元気でしょうか? 今度、小学校で子供を … 続きを読む 体感

2017年8月24日2017年8月25日 studiozero2014 グループレッスン・パーソナル・studioZERO

お客様の声

←写真は、感想の人とは違います。(笑) 今月から始められた方の感想 グループレッスン 「ここに通うようになって … 続きを読む お客様の声

2017年6月10日2018年6月8日 studiozero2014 くまの運動教室・大会観戦、チーム見学

観戦

この季節、大会ラッシュです。 アスリートクラスの選手たちも、あちこちで活躍しております。   色々悩 … 続きを読む 観戦

2017年6月9日2017年8月25日 studiozero2014 くまの運動教室・アスリートクラス

体幹を中心に

本日は、5年生組が林間学校と言う事で、少し寂しい感じ。   体育館を大きく使えるので、地味なトレーニ … 続きを読む 体幹を中心に

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くまの運動教室
幼稚園児から小学生は身体を動かす楽しみ、体力作りをします。
ジュニア選手のアスリートクラスはや身体の使い方や自分の心について考え学んでいます。

 

くまのしつもんメンタルトレーニング
しつもんをしながら自分自身と向き合います。
選手向けや保護者や運動指導者などへのワークショップを開催しております。

 

studioZERO

大人向けのトレーニング。公共施設を利用してグループレッスンやパーソナルトレーニングを行っています。

 

ご興味のなる方がお気軽にご連絡ください。

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