感想 – studioZERO くまの運動教室メンタルトレーニング浜松市運動教室

ストレッチ講座

６月限定で行われたストレッチ講座施設のご協力で、１回目と３回目に姿勢の写真を撮っていただき、みなさんにお渡 … 続きを読むストレッチ講座

バレーボールクラスもいよいよ今週が最終週となりました。中学生のみなさんは、今週末の楽しんで大会にのぞんでくだ … 続きを読むバレーボールクラス来期カリキュラム

テストが近いこともあり、参加者は中2-2名、中1-2名、小6-3名といつもより少なめでした。テーマ移動し … 続きを読むバレーボールクラス Day20

３連休に浜松地区大会が開催された中、バレーボールクラスを開催しました。今月のテーマは「オーバーパス」選手 … 続きを読むバレーボールクラス Day3

先日、浜松市立気賀小学校の６年生に「姿勢」についてお話をさせていただき、そして、実際に身体を動かしてもらって … 続きを読む姿勢についての講演！

先日、別件でしたが、綺麗な歩き方講座を受講された方とお話しする機会がありました。終わりがけに、「そういえば … 続きを読む綺麗な歩き方講座のその後

４月８日と１５日の2日間にわたりしつもんメンタルインストラクター養成講座を開催しました。今まで運動指導者との … 続きを読むしつもんメンタルトレーニングインストラクター養成講座

久々のホームstudioZEROでのしつもんメンタルトレーニングインストラクター養成講座の初日を行いました。（ … 続きを読むしつもんメンタルトレーニング養成講座

ご縁をいただき北海道でしつもんメンタルトレーニングのワークショップとインストラクター養成講座を開催させて頂きま … 続きを読む出会いと学び

しつもんメンタルでお邪魔した学校での話です。ワークを終えた後、校長先生や教頭先生とお話をする機会をいただけま … 続きを読む観察からの指導

studioZEROとは

くまの運動教室
幼稚園児から小学生は身体を動かす楽しみ、体力作りをします。
ジュニア選手のアスリートクラスはや身体の使い方や自分の心について考え学んでいます。

くまのしつもんメンタルトレーニング
しつもんをしながら自分自身と向き合います。
選手向けや保護者や運動指導者などへのワークショップを開催しております。

大人向けのトレーニング。公共施設を利用してグループレッスンやパーソナルトレーニングを行っています。

ご興味のなる方がお気軽にご連絡ください。