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今月はGW、修学旅行や野外活動など、 いろいろなイベントがあり 参加者は少しふあふあしている 感じがしていまし … 続きを読む バレーボールクラス　Day47

体幹＆メンタルトレーニング講座で、ある選手が このしつもんにこんな答えを教えてくれました。 「自分の達成感と感 … 続きを読む 夢を実現するとどんないいことがありますか？

体幹＆メンタル講座に大学生が見学？に来てくれました。 「今の選手は恵まれてますね。僕の現役時代にもあったら少し … 続きを読む 見学者

ワークショップで、答えを伝えずに次のことをやることがあります。 すると参加者は、「え〜」「もう1回やらせてくだ … 続きを読む 気持ちを切り替える

引佐総合体育館で行われている体幹＆メンタルクラス（アスリートクラス引佐） 今回メンタルパートのテーマは 「集中 … 続きを読む 集中力を磨く