タグ: 目標

中学1年生のバスケット選手にメンタルトレーニング（目標設定）を行いました。 まだ、大会結果など想像がつかないの … 続きを読む 中学1年生のメンタルトレーニング

体幹＆メンタル講座やアスリートクラスに参加されている選手には、 自分自身を向き合う、 やるべきことを考える、 … 続きを読む 成長する目標を作る

先日ペップトークの学びの時に、講師のたかさんに「選手の気持ちを継続させるためにはどんなことを気をつくていますか … 続きを読む 本気になるために

冬季オリンピックが行われて、様々な競技で結果が出てきています。 競技によっては、低年齢化と言われ、１０代の選手 … 続きを読む 真面目

目標設定や期限を決めることなどは、どこでも言われていることだと思います。 特に期限を決めることは、学生にとって … 続きを読む 目標達成のためにイメージを

昨日はゴールについて書いてみました。 ゴールを決める時に一緒に決めなければいけないのは、期限を決めることです。 … 続きを読む 期限を決める

引佐のアスリートクラスのでのしつもんに 10年後どうなっていますか？ というしつもんがありました！ 参加してい … 続きを読む 目標とやりたいこと

袋井の２選手が、大会結果報告と、メンタルトレーニングに来てくれました。 ２年生からレギュラーとして戦い、 今シ … 続きを読む 大会結果報告

週末は、大会オンパレード。 アスリートにくる選手たちもどこか疲れ気味！ でも、嬉しい報告も！   & … 続きを読む 大会結果

​ ​目標設定の話をするときに、「うさぎとかめ」の話をさせてもらいます。 ゴールを見失わず、ライバルや周りの人 … 続きを読む 目標設定