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タグ: 行動

2019年7月3日2019年7月3日 studiozero2014 くまの運動教室・しつもんメンタル・イベント

インストラクター養成講座開催!!

一緒に学びませんか? 夜メールが届きました。 「しつもんメンタルトレーニングのインストラクターに興味があります … 続きを読む インストラクター養成講座開催!!

2019年2月12日 studiozero2014 しつもんメンタル・コラム

安全な領域

いろんなスポーツの現場で活動させてもらっています。 ときどき、「こんなプレイしてみない?」と少し無茶振りをする … 続きを読む 安全な領域

2018年12月21日 studiozero2014 くまの運動教室・アスリートクラス

応援される選手になる

今期の最終日となった体幹&メンタル講座 メンタルパートでは応援される選手はどんな選手か考えました。 その中で、 … 続きを読む 応援される選手になる

2018年11月20日2018年11月20日 studiozero2014 くまのバレーボール理論・くまの運動教室・バレーボールクラス

バレーボールクラス Day21

今月は攻撃がテーマです。 選手たちのは、まだまだうまくミートができません。 なので、レシーブ練習でもできるだけ … 続きを読む バレーボールクラス Day21

2018年10月11日2018年10月11日 studiozero2014 くまの運動教室・ジュニアクラス

ハードルのつもりが

ジュニアクラスの子たちに、「体育の授業で何やってる?」と聞いたら ハードルをやってる! と教えてくれました。じ … 続きを読む ハードルのつもりが

2018年9月25日2018年9月25日 studiozero2014 くまのバレーボール理論・くまの運動教室・バレーボールクラス

バレーボールクラス Day13

ミスをした時ではなくて、その前の行動を考えよう スパイクは、手の振りだけが問題なのか? スパイクをミスした時、 … 続きを読む バレーボールクラス Day13

2018年9月12日2018年9月12日 studiozero2014 くまのバレーボール理論・くまの運動教室・バレーボールクラス

バレーボールクラス Day11

今回も体験者が3名参加してくれました。 8月は少数で練習することもありましたが、9月に入って毎回10人ほどで練 … 続きを読む バレーボールクラス Day11

2018年8月31日2018年8月31日 studiozero2014 くまの運動教室・しつもんメンタル・アスリートクラス・コラム

考えながら動く

体幹&メンタル講座で、プレッシャーについて考えました。 選手たちに「プレッシャーって何?」「どんな場面 … 続きを読む 考えながら動く

2018年8月7日2018年8月7日 studiozero2014 くまのバレーボール理論・くまの運動教室・しつもんメンタル・コラム・バレーボールクラス

バレーボールクラス Day6

バレーボールはどんなスポーツですか? バレーボールクラスの選手に問いかけてみました。 なぜこんなしつもんをした … 続きを読む バレーボールクラス Day6

2018年8月5日2018年8月5日 studiozero2014 しつもんメンタル・コラム

協力

協力するってどんなこと? ある講座、こんなことを聞いてみました。 すると、「困っている人を助ける」という言葉が … 続きを読む 協力

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studioZEROとは

くまの運動教室
幼稚園児から小学生は身体を動かす楽しみ、体力作りをします。
ジュニア選手のアスリートクラスはや身体の使い方や自分の心について考え学んでいます。

 

くまのしつもんメンタルトレーニング
しつもんをしながら自分自身と向き合います。
選手向けや保護者や運動指導者などへのワークショップを開催しております。

 

studioZERO

大人向けのトレーニング。公共施設を利用してグループレッスンやパーソナルトレーニングを行っています。

 

ご興味のなる方がお気軽にご連絡ください。

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