講座 – studioZERO くまの運動教室メンタルトレーニング浜松市運動教室

今年もよろしくお願いします！！

あけましておめでとうございます。昨日から通常営業となりました。 studioZEROでは、開催 … 続きを読む今年もよろしくお願いします！！

引佐総合体育館で行われている、30分フィットネスとダイエット講座ですが、これから暑くなることを考えて、今月から … 続きを読む引佐総合体育館のクラス

ママゼミの様子がアップされました。ママゼミHP エネジンさんのブログでは内容も詳しく書かれています。エネジ … 続きを読むママゼミの様子

「隔週なので、なかなかマシンの使い方に慣れない！」「でもね、先生なるべく来るようにしてるから毎週運動してるよ … 続きを読む細かい動き

講演や、チームなどメンタルトレーニングをしている中、保護者の方からどこに行けば聞くことができますか？仕事で … 続きを読む講座開催します！

先日、しつもんメンタルトレーニングのインストラクターになられた亞歩（あんよ）さんが講座を開くということで、お … 続きを読む講座のお手伝い

引佐総合体育館で、男のボディメイク講座がはじまりました。どんな体になりたいのか？そしてそうなったらどんないい … 続きを読むボディメイク講座がはじまりました。

久しぶりに、大人の運動講座！前半は、綺麗に歩くための座学姿勢は？どこを動かす？などなどを学びスタジオ … 続きを読む綺麗な歩き方講座

素敵な場所で「しつもんメンタルトレーニング」をやらせてもらえることになりました。とても楽しみにしております。 … 続きを読む新しい講座

来週、再来週としつもんメンタルトレーニングの養成講座が行われます。養成講座では必ず、最初に「終わった時にどう … 続きを読む終わった時にどうなっていら最高ですか？

studioZEROとは

くまの運動教室
幼稚園児から小学生は身体を動かす楽しみ、体力作りをします。
ジュニア選手のアスリートクラスはや身体の使い方や自分の心について考え学んでいます。

くまのしつもんメンタルトレーニング
しつもんをしながら自分自身と向き合います。
選手向けや保護者や運動指導者などへのワークショップを開催しております。

大人向けのトレーニング。公共施設を利用してグループレッスンやパーソナルトレーニングを行っています。

ご興味のなる方がお気軽にご連絡ください。