タグ: 身体

体幹&メンタル講座は、ミーティング室、体育館、グランドと いろんな場所で開催しています。 ミーティング … 続きを読む 外で運動！

木曜日と金曜日の体幹＆メンタル講座が ４月から木曜日に統一されました。 男女一緒になり、少しぎこちないですが … 続きを読む 思い通りに動かそう！

現在アスリートクラスには小四年生から中学三年生までの選手が来ています。 種目はバレーボール、バスケットボール、 … 続きを読む アスリートクラス

体幹＆メンタル講座の終了後、 参加者のお父さんより 「１ヶ月半ですが、身体が柔らかくなったと思います。」と教え … 続きを読む 参加者のお父さんより

中学生対象のバレーボール教室の体験会を行います！ ３月より始動予定のバレーボールクラスの体験会です。 ・身体の … 続きを読む バレーボールクラス体験会

今期より引佐総合体育館から細江総合体育センターに場所を移しての開催です。 地元でない選手もいますので、メンタル … 続きを読む 体幹＆メンタル＠細江総合体育センター

アスリートクラスでは、身体の動きを細かくチェックしながら運動をしています。 今日は「こんなことをやろう」とテー … 続きを読む 柔軟性チェック