ジュニアクラスのアップは頭を使って、身体を動かします。 今日は一つの白い部分に必ず手や足4つあるうちの2つをつ … 続きを読む ジュニアクラスの活動
久しぶりに参加!成長してました!
久しぶりに参加してくれたキッズ。 今まで嫌だったボールを使った運動も、進んでやってくれました。 しばらく見ない … 続きを読む 久しぶりに参加!成長してました!
体幹&メンタル 引佐クラス
前回の運動チェックからどんな運動が今期の選手に必要なのか考えました。 選手の半分は今期からなので … 続きを読む 体幹&メンタル 引佐クラス